כיצד משתנה תפיסת הזמן שלנו בגיל העמידה?

גִיל הַעֲמִידָה זה שלב בחיים שבו שלנו תפיסת זמן נראה להשתנות משמעותית.

השנים חולפות מהר, ואנו מוצאים את עצמנו מהרהרים על הדרך שעברנו ועל הדרך שעוד לפנינו.

זֶה גורמים האם הם משפיעים על השינוי הזה בתפיסה הזמנית?

במאמר זה נחקור כיצד אנו חיים את חלוף הזמן בגיל העמידה ואיך אנחנו יכולים לנצל את השלב הזה כדי לטפח גדול יותר סַעַד y מְלוֹא בחיינו.

הרהור על העבר, ההווה והעתיד

גיל הביניים הוא שלב בחיים בו אנו נוטים להרהר לעומק על שלנו עָבָר, מַתָנָה y עָתִידִי.

אנחנו מוצאים את עצמנו מעריכים מחדש את מי שהיינו, מי אנחנו ומי אנחנו רוצים להיות.

זה רגע שיכול להיות גם וגם מְרַגֵשׁ כְּמוֹ מַכרִיעַכפי שאנו עומדים בפני הצטברות של חוויות y למידה של החיים.

זיכרונות ולמידה מתמשכת

תקופה זו מזמינה אותנו לחבר את נקודות בין החוויות הקודמות שלנו לבין אפשרויות עתידיים.

אנחנו מכירים בכל מה שיש לנו מְלוּמָד y מְגוּדָלבזמן שאנו מעזים לדמיין הזדמנויות חדשות.

עם זאת, אנו יכולים גם להרגיש מוצפים מהצורך לנהל מספר התחייבויות y אחריות.

הגדרה מחדש של זהות

הוּא תַהֲלִיך חקירה עצמית במהלך אמצע החיים עשויה להיראות דומה ל חיפוש זהות של הִתבַּגרוּת.

ההבדל הוא שעכשיו, עם יותר ניסיון חיים, יש לנו פרספקטיבה אחרת.

עם זאת, מציאת הזמן והמרחב לשקף לעומק יכולה להיות מאתגרת, אבל זה חיוני כדי להעריך את הישגים עד כאן ותכנן את עָתִידִי.

הדחיפות של שעון אמצע החיים

בשלב זה, התפיסה שלנו לגבי זְמַן משתנה בצורה דרסטית. במקום להתמקד בשנים שחיינו, אנחנו מתחילים לחשוב על השנים שנותרו לנו.

השינוי הזה יכול להיות קריאת השכמה שמכריח אותנו לעשות זאת לתעדף מה שבאמת חשוב בחיינו, כמו יחסים y פעילויות מַשְׁמָעוּתִי.

השפעה על מערכות יחסים וחלומות

למשל, התחושה החדשה הזו של דְחִיפוּת יכול להוביל אותנו לחזק את קשרים עם אהובינו דרך קלפים, שיחות וידאו ומפגשים פנים אל פנים.

יתר על כן, זה יכול להניע אותנו להמשיך חלומות נדחה, כאילו לכתוב ספרלעשות א טיול מיוחד o ללמוד משהו חדש.

כל זה עוזר לתת א מטרה מחודשת לחיינו.

שאלות לשיקוף

כדי להפיק את המרב מזה שינוי תפיסה של זְמַןשקול את הדברים הבאים:

• אם היה לך א יום פנוי לעשות מה שרצית, איך היית מבלה את זה?
• האם היית מבלה את זה לבד או בחברה? עִם WHO?
• זֶה פעילויות היית בוחר להופיע?

לְשַׁקֵף בשאלות אלו, ללא מגבלות הזמן הרגילות או אֶמְצָעִייכול לעזור לך לזהות מה באמת אתה רוצה ולכוון את דרכך קדימה.